Forårsopvisning 2006 Sommeropvisning 2009 Gymnastiklejr nov 2012 Forårsopvisning 2010 Gymnastiklejr nov 2012
Skip Navigation LinksForsiden
Spørgsmål og svar

Se video fra gamle opvisninger

Mange års Ishøj Lokal TV er nu digitaliseret og sikret for eftertiden. Samtidig er masser af udsendelser blevet tilgængeligt for alle på YouTube

Se videoer fra gamle opvisninger på Youtube

Følg os på Facebook


Velkommen til Ishøj Gymnastikforening


Velkommen til sæson 2018/2019

Velkommen til en ny sæson i IGF!

Programmet er som sædvanlig fyldt med mange spændende tilbud. Kig i programmet, og lad dig inspirere!

Skal motionen i den kommende sæson være til latinamerikanske rytmer, eller skal der være mere stille, men stadigt sjovt og udfordrende?
Eller måske mere målrettet med Yoga, Cirkel træning eller Salsa?
Eller skal det være et af de "gamle" hold du er godt kendt med?

Der er så mange forskellige tilbud til alle i alle aldre, at selv du bør kunne finde noget af interesse!

Vi glæder os til at byde dig velkommen på et eller flere af vore hold!

 




Den nye sæson starter mandag den 3.september 2018.


 
 

Tryk på en kategori eller Mere info om kategorier herunder for mere info om sæsonens hold


Springgymnastik

Spring - Spring/rytme     junior / senior

De sidste par år har vi oplevet en stigende interesse for spring og vi er glade for, at vi igen i år kan præsentere et stort udvalg af hold. Vi har både hold for begyndere og øvede, piger og drenge.

Akrobatik

Akrobatik

Vi har i foreningen meget stolte traditioner indenfor akrobatik, drevet af meget dygtige og engagerede instruktører.

Børnegymnastik

Børnegymnastik - Familiegymnastik - Babygymnastik - Yoga 8-12 år

Børnegymnastikken er i rivende udvikling. Igennem de sidste par år, har vi udviklet vores hold, så de er mere målrettet mod afgrænsede aldersgrupper med forskelligt indhold.

Salsa

Rytmisk gymnastik og dans - Salsa - Hip Hop - Modern - Urban dance

Salsa. Men også traditionelle rytemhold for unge piger er stadig et hit.

Parkour

Motion - Feel good - Cirkeltræning

Har du lyst til motion, men i et knap så højt tempo, så er holdende i denne gruppe lige noget for dig!
Vi kommer alle kroppens muskler igennem, vi sveder, og vi har det sjovt imedens.

Pilates

Ryg - Krop - Bevægelse - Afspænding - Funktionel træning - Styrke - Yoga

Det moderne menneske sidder ofte for længe stille i de samme stillinger.
Vi har brug for at træne kroppens forskelle muskelgrupper, så de ikke sygner hen.

Klassisk yoga er en blid form for yoga, hvor vi efter en grundig opvarmning udfører øvelser med fokus på åndedrættet og ro.



Dankort  Mastercard  Visa  JCB
.