Forsiden

Cookie politik

Spørgsmål og svar

Ofte stillede spørgsmål

Persondatapolitik

	Loading…

Tilmeldingsinfo

Sådan tilmelder du dig

Generelle vilkår for tilmelding

Se video fra gamle opvisninger

Mange års Ishøj Lokal TV er nu digitaliseret og sikret for eftertiden. Samtidig er masser af udsendelser blevet tilgængeligt for alle på YouTube

Se videoer fra gamle opvisninger på Youtube

Følg os på Facebook

Velkommen til Ishøj Gymnastikforening

Generalforsamling 2020

Hermed indkaldes til ordinær generalforsamling
Søndag den 1. marts 2020 kl 13:00
i Ishøj Idræts- og Fritidscenter, Kursuslokale 1

Dagsorden ifølge vedtægterne

Forslag, der ønskes forelagt generalforsamlingen til vedtagelse, skal være bestyrelsen skriftligt i hænde senest 14 dage før generalforsamlingens afholdelse.

Stemmeret: Alle medlemmer over 16 år, samt én forælder til børn under 16 år pr. familie, kan stemme.

Efter generalforsamlingen er foreningen vært for et mindre traktement.

Alle medlemmer er meget velkomne!

Hvorfor tage til Generalforsamling?

· Du møder bestyrelsen - de har også behov for at møde dig!

· Du får indblik i hvordan foreningen drives!

· Du er et vigtigt medlem!

· Din mening er også vigtig!

· Du kan påvirke hvordan foreningen udvikles!

· Du kan være med til at sikre at IGF består!

Foreningstøj til alle medlemmer

❗️🤩Nu er der mulighed for at få tøj og tasker med IGF logo på 🤩❗️

I samarbejde med Chopar har vi fået oprettet vores helt egen webshop. Her er der mulighed for at købe tøj i lækker kvalitet, alt sammen med IGF's flotte logo på. Det er også muligt at købe muleposer og træningstasker. 👚👖🎒

Tjek det ud og gå ind og find din favorit, så kan DU vise alle andre at DU er en del af Ishøj Gymnastikforening.

Link til webshop: https://www.chopar.dk/ishoej-gymnastik/

Gratis prøvetimer - Prøv disse hold

Tryk på en kategori eller herunder for mere info om sæsonens hold

Spring - Spring/rytme

De sidste par år har vi oplevet en stigende interesse for spring og vi er glade for, at vi igen i år kan præsentere et stort udvalg af hold. Vi har både hold for begyndere og øvede, piger og drenge.

Akrobatik

Vi har i foreningen meget stolte traditioner indenfor akrobatik, drevet af meget dygtige og engagerede instruktører.

Børnegymnastik - Familiegymnastik - Babygymnastik

Børnegymnastikken er i rivende udvikling. Igennem de sidste par år, har vi udviklet vores hold, så de er mere målrettet mod afgrænsede aldersgrupper med forskelligt indhold.

Rytmisk gymnastik og dans - Salsa - Hip Hop - Modern

Salsa. Men også traditionelle rytemhold for unge piger er stadig et hit.

CrossGym

Vi har alle brug for motion!
Læs mere om de mange muligheder for at få sved på panden!

Motion - Feel good - Cirkeltræning

Har du lyst til motion, men i et knap så højt tempo, så er holdende i denne gruppe lige noget for dig!
Vi kommer alle kroppens muskler igennem, vi sveder, og vi har det sjovt imedens.

Ryg - Krop - Bevægelse - Afspænding - Funktionel træning - Styrke - Yoga - CrossGym

Det moderne menneske sidder ofte for længe stille i de samme stillinger.
Vi har brug for at træne kroppens forskelle muskelgrupper, så de ikke sygner hen.

Klassisk yoga er en blid form for yoga, hvor vi efter en grundig opvarmning udfører øvelser med fokus på åndedrættet og ro.

Gå til top