* = Dette kræver at du har en profil og er logget ind.

173 - Hatha Yoga let øvet

Antal tilmeldte: 10/25 Alder: 16-99 Pris: 920,00 DKK
06/09/2022 - 23/05/2223 Ishøj Idrætscenter - Gymnastiksal Tirsdag 18:15-19:15 Instruktør: Iben Hørby
Beskrivelse

Hatha yoga for let øvede

Denne time er for dig der har prøvet lidt yoga før, og vi vil arbejde videre med stillingerne fra begynder yogaen, så stillingerne bliver fx holdt lidt længere, eller bliver lidt sværere.

Som ved begynder yogaen, slutter vi timen af med savasana.

 

Pris: 920,00 DKK


Jeg har ingen profil - Opret og tilmeld Jeg har en profil – Login og tilmeld
Instruktører

Iben Hørby

Jeg hedder Iben, og er fysioterapeut og yogalærer.
Jeg har meget erfaring med holdtræning og undervisning, og arbejder til dagligt indenfor kommunal genoptræning.
Jeg synes det er rart at røre sig på mange forskellige måder bl.a. med yoga, og jeg ønsker med yogaen at give denne følelse videre til andre.