Gymnastiklejr nov 2012 Gymnastiklejr nov 2012 Forårsopvisning 2009 Forårsopvisning 2003
Skip Navigation Links

Hold 72 - Funktionel træning


Hold beskrivelse

 

Funktionel træning vil omhandle hele din krop. 
Efter grundig opvarmning styrketræner vi kroppens muskler, små redskaber som håndvægte og elastikker kan indgå. Fokus på puls,styrke og balance.

Timen afsluttes med grundig udstrækning.

Alle så vel som nybegyndere og øvede kan deltage.



 


 

 
 
 
 
 
 



Hold info

SæsonSæson 2018-2019
Hold72 - Funktionel træning
MålgruppeDamer og herrer
ForudsætningIngen
InstruktørKirsten HornsyldKirsten Hornsyld
Aktuel pris760 DKK (for en hel sæson)
Aktuel pris for pensionister620 DKK (for en hel sæson)
Er holdet med i Max-pris ordningenJa
Træningsperiode06-09-2018 - 25-04-2019
Træningssted og tidIdrætscentret, BevægelseshalTo 11:00-12:00



Ændringer til sæsonprogram
Hold 
Dato 
Afvigelse 
Sted 
72-Funktionel træning07-02-2019Træning aflystIdrætscentret, Bevægelseshal





Tilmeldingskort
Tilføj hold 72 til tilmeldingskortet


Du har endnu ikke valgt nogen hold


Kommende aktiviteter

Der er pt. ingen kommende aktiviteter


Meddelelser


Der er ingen meddelelser lige nu



.