Forårsopvisning 2009 Forårsopvisning 2010 Forårsopvisning 2006 Forårsopvisning 2010
Skip Navigation Links

Hold 72 - Funktionel træning


Hold beskrivelse

 

Funktionel træning vil omhandle hele din krop. 
Efter grundig opvarmning styrketræner vi kroppens muskler, små redskaber som håndvægte og elastikker kan indgå. Fokus på puls,styrke og balance.

Timen afsluttes med grundig udstrækning.

Alle så vel som nybegyndere og øvede kan deltage.



 


 

 
 
 
 
 
 



Hold info

SæsonSæson 2017-2018
Hold72 - Funktionel træning
MålgruppeDamer og herrer
ForudsætningIngen
InstruktørKirsten HornsyldKirsten Hornsyld
Aktuel pris450 DKK
Aktuel pris for pensionister370 DKK
Er holdet med i Max-pris ordningenJa
Træningsperiode07-09-2017 - 17-05-2018
Træningssted og tidIdrætscentret, BevægelseshalTo 11:00-12:00



Ændringer til sæsonprogram
Hold 
Dato 
Afvigelse 
Sted 
72-Funktionel træning07-09-2017Hal-flytningIdrætscentret, Kampsportshal
72-Funktionel træning18-01-2018Træning aflystIdrætscentret, Bevægelseshal
72-Funktionel træning22-02-2018Ekstra træningIdrætscentret, Bevægelseshal
72-Funktionel træning31-05-2018Træning aflystIdrætscentret, Bevægelseshal





Tilmeldingskort
Tilføj hold 72 til tilmeldingskortet


Du har endnu ikke valgt nogen hold


Kommende aktiviteter

Der er pt. ingen kommende aktiviteter


Meddelelser


Der er ingen meddelelser lige nu



.